Initiation – BAIN DE GONG avec Christine Lambert

Venez découvrir l'art du Gong!
Le Gong est un instrument sacré, il déploie l'origine même de la vibration, le son de l'univers.

Il diffère des autres instruments par ses réactions et les effets qu'il produit sur les personnes qui l'écoutent. Le son et les puissantes vibrations vous plongent dans un état de méditation spontanée, et de relaxation pour permettre à l'énergie vitale de mieux circuler dans le corps.

Grâce au son de Gong le corps, le mental et l'âme s'harmonisent, et chaque voyage sonore est une expérience unique.

Le Bain de Gong

Grâce à ses intenses vibrations, le Gong libère notre corps de nos peurs, de nos stress ou émotions négatives pour les remplacer par une harmonisation globale et holistique.

Une sensation de bien-être et de détente s’installe dans la durée grâce au lâcher-prise conscient.

Cette relaxation sonore est une expérience unique qui ne laisse pas indifférent !
Il soulage les douleurs du cou, les maux de tête, les douleurs musculaires, améliore la souplesse des articulations, favorise une relaxation profonde, apaise le mental, réduit immédiatement le stress et l’anxiété.

Le bain de Gong se pratique en position allongée ou assise, et dure 45 minutes environ ; un temps sera réservé pour se poser et se détendre avec quelques exercices de respiration avant la séance, et un autre temps dans le silence pour "un retour sur terre" après la séance.

Pensez à prendre un tapis et n'hésitez pas à bien vous couvrir, car le corps se refroidit. (vous pouvez apporter une couverture ou plaid). Munissez-vous également d'un coussin pour mettre sous la tête ou pour mettre sous vos genoux en cas de douleurs lombaires. Le but est d'être installé le plus confortablement possible !

Contre-indications : Pace-maker, femmes enceintes en dessous de quatre mois et personnes épileptiques.

Une participation de 15 € sera à régler à votre arrivée.
(en cas d'impossibilité, merci de résilier votre inscription 24 h à l'avance).

Adulte : 15 €.

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